Hạt chia Mỹ Nutiva được mệnh danh là “siêu thực phẩm” với nguồn dinh dưỡng  và khoáng chất dồi dào. Tuy nhiên, cũng có nhiều người chưa biết đến thành phần và công dụng chi tiết của loại hạt thiên nhiên này. Bài viết sau sẽ phân tích chi tiết tất tần tật về hạt chia Mỹ Nutiva, cùng xem nhé.

Điều kì diệu bên trong hạt chia Mỹ Nutiva

Hạt chia Mỹ Nutiva (còn được gọi là chia seed) là loại thực phẩm nguyên hạt, có hình dạng nhỏ xíu khá giống với hạt mè hoặc hạt é, nhưng theo nghiên cứu của các nhà khoa học thì hạt chia có giá trị dinh dưỡng cao hơn rất nhiều lần so với hạt é.

tác dụng của hạt chia mỹ

Hạt chia Mỹ Nutiva có nguồn gốc từ Nam và Trung Mỹ, sau này lan rộng đến các nước Châu Á và dần phổ biến khắp thế giới. Có thể nói rằng, hạt chia Mỹ Nutiva chính làm món quà kì diệu mà thiên nhiên đã ban tặng cho con người. Loại hạt này tuy “nhỏ nhưng có võ”, có giá trị dinh dưỡng cực kì cao, mà khi xem xong bảng thành phần dinh dưỡng có lẽ ai cũng “hốt hoảng”:

Năng lượng: 11%

Vitamin B1 20%                   Magie 38%

Vitamin B2 5%                     Kẽm 14%

Vitamin B3 21%                   Omega-3 79%

Vitamin B9 6%                     Omega-6 40%

Chất sắt 30%                         Chất xơ 62%

Mangan 61%                         Calcium 30%

Selenium 35%                       Phospho 39%

Kali (x1.4 Chuối) 6%          Protein 12%

Bạn sẽ phải kinh ngạc hơn nữa khi biết rằng lượng Omega-3 có trong hạt chia gấp 8 lần so với cá hồi, thành phần Canxi gấp 5,6 lần sữa, các khoáng chất và thành phần vitamin khác trong hạt chia Mỹ Nutiva luôn có giá trị dinh dưỡng cao hơn so với thực phẩm hằng ngày.

Tác dụng thần kì của hạt chia Mỹ Nutiva đối với sức khỏe

Hạt chia Mỹ Nutiva có giá trị dinh dưỡng cao đối với sức khỏe nhờ vào thành phần dinh dưỡng hiếm có, không thể thay thế bằng các loại thuốc bổ. Bên cạnh đó, hạt chia Mỹ Nutiva còn phòng chống được nhiều loại bệnh nếu sử dụng đúng cách và đúng liều lượng.

tác dụng của hạt chia mỹ

Sau đây là những tác dụng thần kì của hạt chia Mỹ Nutiva đối với sức khỏe:

  • Hàm lượng Omega-3 vượt trội trong hạt chia giúp tốt cho hệ tim mạch, giảm cholesterol một cách hiệu quả
  • Hạt chia có chứa chất Folat rất tốt cho phụ nữ mang thai. Giúp hệ thần kinh và não bộ của thai nhi hình thành và phát triển trong suốt thai kì
  • Với thành phần canxi cao, hạt chia giúp phòng bệnh loãng xương ở người lớn tuổi và cả những người trẻ.
  • Trong hạt chia có đến 37% chất xơ (trong đó 80% là chất xơ không hòa tan và 20% còn lại là chất xơ hòa tan), chất xơ giúp cho hệ tiêu hóa hoạt động liên tục và trơn tru, lọc sạch các cặn bã độc hại có trong thành ruột. Từ đó có thể ngăn ngừa được các loại bệnh về đường ruột, đặc biệt là ung thư đường ruột
  • Bệnh nhân bị tiểu đường có thể sử dụng hạt chia để giúp ổn định lại đường huyết
  • Giúp giảm cân và chống béo phì hiệu quả
  • Bổ sung những dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Ngoài ra, các vận động viên thường sử dụng hạt chia để tăng sức bền, mạnh khỏe hơn trong thi đấu.
  • Các chất chống ô xy hóa có trong hạt chia Mỹ Nutiva làm đẹp da và phục hồi các nang tóc, làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể. Ngoài ra còn giúp mát gan thanh lọc cơ thể.

Công dụng của hạt chia Mỹ Nutiva quả thật là thần kì đúng không các bạn? Chỉ với 10-15gr (tùy liều lượng) pha vào nước uống mỗi ngày, bạn đã có thể bổ sung được đầy đủ năng lượng và phòng chống được nhiều loại bệnh.

Địa chỉ bán hạt chia Mỹ Nutiva uy tín tại TP.HCM

Ngày nay trên thị trường xuất hiện rất nhiều shop bán hạt chia Mỹ Nutiva với nhiều loại giá khác nhau, và bạn đang băn khoăn không biết shop online nào là uy tín và chất lượng. Nhưng “xa tận chân trời gần ngay trước mắt” bạn ơi, Ngonshop chuyên cung cấp các hạt dinh dưỡng nhập khẩu trực tiếp từ Úc, Mỹ, đảm bảo chất lượng trong từng hạt.

tác dụng của hạt chia mỹ

Sứ mệnh của Ngonshop chính là bảo vệ và chăm sóc sức khỏe của khách hàng với tất cả tấm lòng, chúng tôi không cho phép lương tâm của mình có thể đi lệch với đạo đức trong kinh doanh. Bên cạnh đó, với tiêu chí đặt chất lượng và uy tín lên hàng đầu, Ngonshop đảm bảo khách hàng của mình luôn có sản phẩm tốt và giá cực kì cạnh tranh.

Hãy liên hệ với chúng tôi qua:

Hotline: 0968.333316

Fanpage: https://www.facebook.com/ngonshopcom/

Địa chỉ showroom: 735 Lê Hồng Phong, phường 12 quận 10 TPHCM.

Bài viết liên quan