Hạt chia theo nghiên cứu có hàm lượng Omega-3 và Omega-6 cao gấp nhiều lần những thực phẩm khác. Bạn biết không, tại các nước thuộc EU như Canada, Mỹ, Mỹ La-Tinh, Úc hạt chia được sử dụng rất phổ biển vì giá trị dinh dưỡng nó mang lại. Vậy siêu thực phẩm hạt chia là gì mà thiên hạ đua nhau dùng nhiều như vậy?

 Hạt chia là gì? Bạn biết gì về loại hạt này?

 Hạt chia có hình dạng nhỏ xíu, sản phẩm gần giống với hạt é ở Việt Nam. Nhưng qua các công trình nghiên cứu thì hạt chia không phải là hạt é, và loại hạt này có giá trị dinh dưỡng cao gấp nhiều lần hạt é.

Đây là loại thực phẩm nguyên hạt. Xứ sở của hạt chia vốn xuất hiện từ Nam và Trung Mỹ, và được đưa vào thực đơn hằng ngày tại các Châu lục lớn, vì nó có thể bổ sung chất dinh dưỡng của tổng hợp tất cả các món ăn cộng lại.

hạt chia là gì

Chưa dừng lại ở đó, có một câu chuyện kể rằng, những thổ dân da Đỏ trước khi ra trận chỉ cần bổ sung một nắm hạt chia là có thể cung cấp năng lượng cho một chặng đường dài. Nói vậy, để hiểu rằng hạt chia thực sự là thực phẩm quý giá đối với một số Châu Lục.

Lợi ích vô tận của hạt chia mang lại cho con người có lẽ là những giá trị về làm đẹp, về sức khỏe, phòng tránh các loại bệnh ung thư, ngăn ngừa sự lão hóa. Hạt chia là gì? Nó chỉ là một loại hạt nhỏ bé nhưng lại chứa lượng Omega 3-6-9, cao gấp 8 lần cá hồi. Chưa kể trong hạt chia còn chứa hàm lượng đạm cao hơn rất nhiều đạm được cung cấp từ các loại ngũ cốc. Những khoáng chất và vitamin như chất xơ, vitamin B, phốt pho, sắt, canxi tất cả đều hàm chứa trong mỗi hạt chia nhỏ.

hạt chia là gì

 

 Tại sao lại Châu Âu lại sử dụng loại hạt này thay cho thuốc bổ?

Ở Châu Mỹ và Châu Âu, người ta dùng hạt chia thay cho thuốc bổ tổng hợp. Tại Việt Nam thì mọi người đã bắt đầu thắc mắc, siêu thực phẩm hạt chia là gì mà thiên hạ đua nhau dùng. Từ khi công dụng của hạt chia được hé lộ, người ta bắt đầu xem hạt chia là một loại thực phẩm quý hiếm vì tác dụng như một liều thuốc bổ tổng hợp của nó. Chẳng hạn

 

  • Bổ sung vitamin và các khoáng chất cần thiết: Những gốc tự do sinh ra là nguyên nhân trực tiếp gây nên các bệnh lý ung thư. Và hạt chia có thể ngăn chặn được quá trình này đồng thời giúp phục hồi sức khỏe sau một ngày làm việc căng thẳng.

 

  • Đẩy lùi quá trình oxy hóa: Hạt chia có chứa Omega 3 và Protein những chất này kết hợp lại với nhau và có thể làm chậm quá trình lão hóa. Một số người bị mụn, nóng trong cơ thể, nếu dùng hạt chia thường xuyên da mặt sẽ đẹp và hết sạch mụn.

 hạt chia là gì

 

  • Cải thiện sức khỏe cho tim mạch: Từ hạt chia có một loại axit béo mà cơ thể không tự tổng hợp được. Đó chính là Omega 3, với tác dụng giảm lượng cholesterol xấu, tránh xơ vữa động mạch và từ đó bảo đảm duy trì sức khỏe của tim mạch. Phòng tránh căn bệnh đột quỵ rất phổ biến trong đời sống hiện đại.

 

  • Giảm cân cực kì hiệu quả: Bạn biết không, vì tác dụng nở trong nước rất nhanh, nên dùng hạt chia có thể hạn chế sự thèm ăn của bạn. Cam kết với bạn là hạt chia giảm cân sẽ cực kì hiệu quả nhé.

 

  • Tốt cho hệ thống tiêu hóa: Hạt chia có khả năng điều hòa chức năng tiêu hóa. Vốn chứa 80% chất xơ không hòa tan và 20% chất xơ hòa tan, hạt chia làm nhiệm vụ cải thiện hệ tiêu hóa, chức năng đường ruột rất tốt.

 

  • Có ích cho người bị bệnh tiểu đường: Hạt chia hạn chế sự thèm ngọt, giúp người bệnh tiểu đường có thể duy trì được đường huyết ổn định và tránh được các biến chứng khác như cao huyết áp, tim mạch, béo phì.

 

  • Cực kì tốt cho phụ nữ mang thai: Trong 3 tháng đầu của thai kì, hạt chia được khuyến khích sử dụng với các bà mẹ mang thai. Vì chất Folat trong hạt chia cung cấp dưỡng chất quan trọng đến sự phát triển ống thần kinh và trí não của bé. Đồng thời, tổng hợp các chất như Canxi, phốt pho, magie, vitamin A đều là những chất mà trong thời kì mang thai, mẹ bầu phải được cung cấp đầy đủ.

 

Kể đến đây, có lẽ bạn đã biết được câu trả lời cho câu hỏi “siêu thực phẩm hạt chia là gì mà thiên hạ đua nhau dùng nhé?”. Chỉ vài gam nhỏ hạt chia mỗi ngày thôi là bạn đã góp phần gìn giữ sức khỏe của mình theo năm tháng để phòng tránh những bệnh tật tai biến và có cuộc sống lành mạnh, an vui hơn.

 

Chúng tôi sẽ cung cấp những gì tốt nhất để giúp bạn duy trì được sức khỏe tốt nhất. Còn bạn, khi bạn đã đọc tới đây nghĩa là cũng đang chăm lo cho sức khỏe của mình. Vậy thì không cần phân vân gì nữa, hay mua hạt chia ngay tại Ngonshop, chúng tôi sẽ đền gấp 10 lần tiền nếu hạt chia cung cấp đến bạn không như cam kết.

—————————————————————

LIÊN HỆ ĐẶT MUA NGAY HÔM NAY

Hotline:  0935.775. 539

Web: https://ngonshop.com

Fanpage: Ngonshop.com

 

Add Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *